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1麻烦大佬讲一下新手减脂增肌该怎么办 身高176体重195 居家锻炼买的哑铃2个总共20斤 有没有大佬来讲解一下 三分化还是五分化 力量训练完需不需要有氧训练每天晚上7点开始练
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1本人正在进行疫情期间健身房会员的调查,各位吧友路过的帮忙填一下,用不了多长时间,万分感谢了🙏https://app.onlinesurveys.jisc.ac.uk/s/harper-adams/214195
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1招教练! 广元博毅减重训练营 ①地址:四川广元市 ②现招聘男/女教练:两名 教练要求:形象好气质佳,有有较好的沟通交流能力 ③课程要求:精通搏击操,踏板,杠铃,核心,有氧操等最低三门课程(课程不用太难,要简单高效) ④薪资待遇: 3000-4000底薪+课时费 +招生续费转介绍提成最高15%+奖金 ⑤福利待遇: 包吃,月休4天,公司定期团建,培训 ⑥联系电话:孟老师
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2有健身教练吗
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0本人正在开始,海鲜自己有,我自己做不放油能不能吃啊,楼下自己照片
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1有没有上海健身房的资源群,求拉一下,需要操课老师,健身教练
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0来一个健身教练,想做兼职的也行,不需要很专业,会各种器械,指导学员动作就行,幽默一点的最好
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0本人每天课不是很多,健身时间两年有教练证,健身教练适合当兼职嘛
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0招聘健身教练,薪资可观,有需要的欢迎来扰
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080000一个人,打了15年的飞机,很频繁的那种,也失眠了15年,长期工作紧张快速,走路快,做事也快,喝酒麻痹自己,浑浑噩噩,手脚冰凉,血管细小唯有快走有氧得持续爆发走路才能全身暖洋洋的,一股恨意坚持到底现在,你们见过缩阳入肚那,小鸡鸡缩进去的那种,好笑吧,我会不会早死啊00142健身助手这个管理系统有没兄弟用过,感觉怎样006我个人是有7年的健身经验,不过一直是自己练着玩,跟着网上学的。家里面也是开健身房的,但是小县城,健身意识不高所以也都没什么健身教练。我个人身体情况是170cm123斤,体脂率13%。卧推最高145斤触胸两下。还有常年做瑜伽的基础,一字马之类的我都可以轻松做到,身体柔韧性很好。坐位体前屈是26cm。目前而言还是学生。就是想考个证寻思以后可以找个健身房兼职赚个外快顺便可以去健身房白嫖锻炼,省的办卡了。但是看现在的环境健身教练0000线下解剖 可咨询004想找一起组队的人做搭档一起拍vlog!希望合拍,玩得到一起。一块儿用碎片时间长期更新的搭档一起拍短视频!单纯自己爱好想找搭档。希望遇到个靠谱的。城市无所谓hh25#健身俱乐部#咱们提供住宿#在山东高密# #男女健身教练#200011有广东的健身教练吗