健康达人吧
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      相信有很多朋友像我一样,家里上有上了岁数的老人,下有活蹦乱跳的小孩,我们作为家庭的中坚力量,可谓是幸福与压力并存呀。   原以为生活就是老人、小孩热炕头,谁知天有不测风云,年初的时候父亲牙齿松动,一开始因为父亲年龄也有60多岁了,我们起初都以为年龄到了,牙口不好也是常事,一家人也就都没放心上。谁知后来父亲的牙齿干脆光荣下岗了,这下,无论是吃东西还是喝水都给父亲的生活带来很大不便,用老爸的话说就是,
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      作为一个曾经长期与脱发搏斗的老战士,深知治疗脱发之难。但自身散发的完美主义气质又让我在经
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    春天气候和暖,“春困”开始了,即便前一夜没有失眠,第二天仍旧会困得睁不开眼,甚至坐着都会打哈欠、打盹儿,而这,只是“春困”的轻微状态,严重的“春困”是可以致命的! 因为“春困”和能致命的“低灌注性脑卒中”,是同一个机理,都是因为春天的气血无力应对旺盛的生机,不能保证重要器官的供血充盈了。 春天,万物复苏,人体也会响应自然变化,各项机能开始蠢蠢欲动。但此时,人体的气血只是初生,对身体旺盛的需求供不应求
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    一年一度的三八女神节已悄然而至,女神的养成,是天下所有女性一生都在追求的伟大事业。或可爱,或俏皮,或优雅,或知性,关于“女神”,每个人都有着自己的定义。正如每一个年龄段的女性,都拥有着自己的出彩之处。工作中,她们拼搏奋斗在职场;生活上,穿上围裙一脸满足地专注于厨房。女神的养成,涉及到每一个女性都需要经历的各个人生阶段。那么问题来了,如何才能拥有女神的美丽容颜?怎样才能获得女神的好气色?这就需要女性
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    之前po主在一家日企工作, 曾经问过日本同事到岛国玩究竟什么最值得买, 他们给出的答案不约而同都是药用品, 因为日本的食药品监管制度以魔鬼式著称, 尤其护嗓药龙角散几乎每个人都有推荐, 仔细研究了下龙角散的历史和产品, 以及很多用过朋友分享的服用体验, 发现它确实是日本国民级别的强大存在。 最早的时候是托人代购过, 现在基本是自己在国内的官方渠道剁手, (关注龙角散官微或公众号就能找到) 吃了大概半年吧,现在已经
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      我们身边多多少少都有老人患上老年痴呆的例子,因为这是一种很常见的病症,他们往往会出现记忆力衰退、行为障碍、说话不清、不会计算简单数字、认不得回家的路、忘记家人的名字等等行为,不仅对于他们来说很有可能造成严重的生活不便,作为他们的家人,我们也常常会因为照顾他们而感到疲惫不堪。   之前我的老姑妈就是患上老年痴呆,其实在50岁之后,如果自己或者身边的家人出现以下情况,就应该要注意了——   1.突然忘记家
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    冬季是一个养生的季节,而饮食养生是最流行的。那么冬季如何饮食养生呢? 1晒太阳少 缺维生素D 冬季天气寒冷,再加上雾霾时常来袭,导致人们在户外接触阳光的时间越来越少。 即使出门,身体也被捂得严严实实的,这样易引起体内维生素D不足,因为人体所需的大部分维生素D来自晒太阳。缺乏维生素D与骨质疏松、抵抗力下降、肌肉无力等有一定关系。 冬天可以选择上午10点~下午4点这个时间段晒半个小时的太阳,还应适量吃些动物肝脏、蛋黄、
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    肠胃病可以说是现在较为常见的一种疾病。随着工作的繁忙,人们三餐的饮食几乎是不规律的,有时候忙着忘了吃饭,有时候又因为时间紧迫而暴饮暴食,遇到应酬时,又不得不喝大量的酒,长时间处在此种状态的人,自然会引发恶心、干呕的不良反应,久而久之就造成人们口中常说的“肠胃病”。 有趣的是,绝大多数的肠胃病患者患病之前,对肠胃病的症状并不了解,甚至高谈阔乱“我身体倍儿棒,不会有事儿的”因此造成难以挽回的后果。那么
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    关于痛风性关节炎的食疗与药疗 痛风是尿酸代谢障碍性疾患,以体液,血液中尿酸增加及尿酸盐沉着于各种间叶组织内,引起反复发作的急性或慢性关节炎的一种病症。 构成关节的软骨、胶原、骨组织皆易受累,尿酸盐可沉着于滑膜,由此又可进入滑液,由于炎症刺激,而有血管翳形成于肉芽组织上,当这些改变扩展,波及到关节软骨下骨部时,骨组织即被尿酸盐所代替而出现骨破坏,痛风结节不仅可出现在滑膜,关节软骨及骨,也可出现关节囊、韧带、软骨下
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    冬季滋补这六个“秘密”你一定要知道! 中医讲究“四季五补”,即春季“升补”,夏季“清补”,秋季“平补”,冬季“滋补”,四季宜“通补”。 时下已到寒冬季节,进补的重要性不言而喻,进补知识却是许多人的不足。进补还需因人而异,如果未能对自己身体状况有一个全面认识,可能错误进补、白白进补,甚至乱补造成不适。 少吃肉多喝奶 进补之前,要把脾胃调理到适应进补的最佳状态才行,除了到医院找中医调理之外,我们要注意先进
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    随着气温下降的不只是对外出的热情,还有手脚的温度!相信很多朋友都像楼主一样即使喝热水、多穿衣服,也依然暖不起来。这世上女子千千万,为啥手脚冰凉偏偏找上了我呢?今天楼主就来带着大家一起学习一下解救手脚冰凉的最全攻略,大家快来划重点吧~ 一、手脚冰凉的原因 阳气不足:体内阴气过剩,所谓“阴盛则寒”,而阳虚则生内寒,手脚自然容易发冷。加上气血不足,营养和热量不能到达身体末端营养四肢,所以手脚都是冰冰的。 气
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    今天给大家Po一下香港药品购物清单必备品!每一次去香港玩的时候都会被朋友拜托买东西,带的多了就发现:除了划算的彩妆护肤品,香港药品是朋友们找我帮忙带的最多的东西。而其中出现频率最高的一个品牌就是太和洞。可能就是因为这个原因,对这个品牌很有好感吧,哈哈哈毕竟被朋友潜移默化的安利了这么久。 这次想给家人带伴手礼的时候,就想到了这个香港必买药品品牌。太和洞这个品牌传承了一个多世纪,始终坚持沿用祖传的制药方法
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    我们都知道,人体共有206块骨骼,分为颅骨、躯干骨和四肢骨3个大部分。其中,有颅骨29块、躯干骨51块、四肢骨126块。 骨骼是组成脊椎动物身体内骨骼的坚硬器官,具有运动、支持和保护身体内脏的功能;可以制造红血球和白血球,储藏矿物质,是身体非常重要的器官。 骨骼由各种不同的形状组成,有复杂的内在和外在结构,骨骼的成分之一是矿物质化的骨骼组织,其内部是坚硬的蜂巢状立体结构;其他组织还包括了骨髓、骨膜、神经、血管和软
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    作为一个历经长时间的发质严重受损,差点成为秃头的小仙女来说,真的要感谢发再生拯救了秃头的我。治疗脱发的历程相当难熬,一开始盲用,导致在头发已经受损的前提下,又加剧发质枯,干,粗,蓬,脱发,头皮屑等问题,其中最严重的是脱发问题! 掉发原因,经深入了解后得知是因为工作压力,内分泌,以营养补给不达毛乳头导致,也尝试过用生姜汁、熬桑树根、何首乌水来洗发,但是太麻烦了,坚持一段时间不见成效就坚持不下去,毕竟
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    昨天才被抖音里三亚的阳光温暖着,今早一推门就被扑面而来的寒气逼得后退,恨不得把暖气背在身上再出门。大雪一到,也就意味着我们要进入冬季最寒冷的时候了,要穿上棉衣棉裤,再不是双手插兜靠着一身正气来取暖过冬了。想要暖洋洋的过冬,不妨跟着楼主这样做~ 大雪时节养生应遵循《黄帝内经》“早卧晚起,必待日光”的原则,保证充足睡眠。早睡可养人体阳气,保持身体的温热;晚起可养阴气,待日出而起,可躲避严寒,用冬眠状态养
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    女明星的颜值,一直是大家茶余饭后的最热话题。 像春节N台联播的春晚,各种精彩节目和流量明星的话题总和,都不及近50岁的天后登台,那神级美颜来得夺人眼球,毫不客气的霸占了数天的微博热搜 ,引来20+、30+、40+年龄段的人纷纷舔屏。 其实在娱乐圈,这样的「冻龄女神」说起来还真不少,她们像吃了“长生不老药”,面对时间流逝仍然胶原蛋白十足,苹果肌比少女还饱满,浑身上下都是年轻感。 时光易逝,少女的年龄转瞬即逝,谁不想拥有
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    当妈之后,总是失眠,几乎没有睡过一个囫囵觉,有多少宝妈是这样的?由于带娃日夜颠倒导致睡眠紊乱,失眠频繁,脾气变得暴躁没耐心,有时候看到宝宝捣蛋哭闹,就忍不住凶他骂他,弄得现在宝宝都怕我三分了。 长期失眠,导致我的更年期提前,心情不好潜在也影响着身体状态,精神不佳,身心困乏,做事没激情等。严重失眠怎么办?老公看着我整天哈欠不停,也发愁呢~瞧,一年时间,皮肤暗黄无血色,黑眼圈愈发严重,化妆都遮挡不住无神
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    前段时间去日本赏樱,结果很不幸的感冒了。 虽然吃了药以后,烧退了,但是喉咙却还是有些肿痛、痒痒
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    50上下的人五分之一患有关节疾病,而半数老年人(八十岁以上)深受这一病患的困扰。
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    一到夏天,只要稍一运动就会出汗,身上的黏腻感实在让人讨厌,但从医学上说,出汗并不是一件坏事。
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    曾经,我们恪守敬业、用半百时光奉献于工作,将风华正茂的青春倾情付出; 我们期待花甲之年奏响钢琴
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    有首歌里唱: “时间都去哪儿了, 还没好好感受年轻就老了; 生儿养女 一辈子, 满脑子都是孩子哭了笑
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    失眠的时候,到底发生了什么事?改变了这个曾经随时随地都能秒睡的我。 30岁步入婚姻,32岁生下女儿,
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    乐龄联盟集团是在全国老龄办信息中心国际老年用品项目管理办公室、全国老龄办信息中心全国老年人才
    yakult4z 5-18
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    自主创业一直是近年来的热门话题。房价居高不下、物价持续上涨,不想做一个埋头于工作的打工族,那
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    人会随着年龄的增长,骨骼密度会逐渐发生改变,尤其是人到老年,很容易会出现骨质疏松的问题,因而
    ACM晶 15:55
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    眼看夏天要到了,正是适合锻炼之际,我是个瑜伽初学者,新手一个,想问问各位朋友知不知道哪里有防
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    太极拳是一种柔性武术,在锻炼时通过各种柔和动作,以一定的呼吸运动促进心、肺、肠、胃等内脏的机
    ACM晶 4-18
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    和散步一样,爬楼梯也是最经济的日常锻炼方式,是一项不错的有氧运动,但属于高强度,有磨损膝关节
    ACM晶 4-16
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      生活是自己的,纵使工作再繁忙也要给学会关爱自己。   因为工作性质的原因,一个月时间里有二
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    去治疗阴道痉挛是自己一个人去还是夫妻一起去好呢?
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    最近大火的都市爱情剧《恋爱先生》正在各大视频平台热播。剧中的各种恋爱套路简直看得让人哭笑不得,但又不脱节都市生活快节奏的社交逻辑。现实生活中很多饮食男女把这部剧当恋爱教科书来观摩。就连小编身边出了名的恋爱小白的直男,也上前来求问套路真相,这让小编不得不重新认识这个剧的魅力。 提及该剧,小编不得不先简单介绍主要人物背景。出演男主角的靳东,是帅气专业的牙科医生程浩。他的另外一个身份是帮人追求爱侣的知名
    hjj998998 1-30
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      近日,关于抗生素滥用所导致的“超级细菌”风险激增的报道,“大爆炸”进入大众视野,随之而来的
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    1、正常的月经周期是怎样的?   月经周期是指从月经来潮的当天到下一次月经来潮的第一天,正常的月
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    小时候,年节有客人上门,手里提着两包糕点,油纸包用麻绳捆十字结,上面压一张红纸讨喜。打开包装
    诚实人... 12-25
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    这是大学校园里广为流传的一个古老传说:相传,每当月末临近,一部分大学生就会因“花光生活费”而

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