-
-
0俗话说，岁月是把刀，刀刀催人老。随着年龄的增加，越来越多人开始加入养生大军，年轻人更是研究出了“可乐配党参”等诸多新式朋克养生法。但是，随着花式养生法越来越火，大家的担心也随之而来，比如“可乐配党参”中的可乐被坊间传闻会对骨骼不好？究竟喝可乐对骨骼有哪些影响呢？别急，我们一一道来。 首先来看下，喝可乐对骨骼不健康这种说法真的准确吗？其实早在1997年，美国国家科学院医学研究就发现，汽水中的成分并不会对钙
-
0夏天就是喝汽水的季节，由于天气炎热，各种汽水逐渐占据我们的冰箱，成为我们的夏日必宠。汽水虽好喝，但也引起人们的质疑，大家总会担心碳酸饮料对身体的危害。其实只要我们正确对待，适度饮用，是不用担心碳酸饮料对身体造成危害的。 有些人认为汽水太甜，热量高 。众所周知，糖是一种营养素，是人体新成代谢所需，并且能够为人们带来口味上的愉悦感和心理上的满足感。 有专家指出： 吃甜食时，会激活大脑中的多巴胺神经元，并刺
-
0想要拥有一口健康的好牙要从娃娃抓起，所以大人们对孩子的牙齿健康格外留意。吃喝上更是有许多忌讳，比如蛋糕不让吃，碳酸饮料坚决不让孩子碰，总是担心小孩子会生蛀牙。 其实牙齿健康与否，是否会患上蛀牙，是由很多因素决定的，单一的条件并不能导致蛀牙。知道了这个道理，我们就不必有儿童喝饮料的危害这样的担忧。下面，就来解释其中的原由。 其实引发蛀牙有四个条件缺一不可，即牙齿本身是否薄弱、口腔里是否有致病的细菌、是
-
0如果你钟爱可乐，却又担心可乐的色素问题，心里一定矛盾重重，会始终为可乐到底能不能喝、色素是否会给人体健康带来危害等问题所困扰。实际上，为可乐的色素问题而忧虑是没有必要的，因为符合国家标准的正常的色素添加，并不会对人体产生危害。 要彻底打消人们对可乐色素问题的担忧，就要搞清楚何为色素？其实，食品色素又称为食品着色剂，是最常用的食品添加剂之一。它的作用是赋予和改善食品色泽。食品色素拥有悠久的使用历史，
-
0不可否认，市面上销售的一些饮料和食品均含有食品色素，目前常见的食品色素包括β-胡萝卜素、日落黄、柠檬黄、亮蓝、焦糖色等，它们被泛用于各类食品的生产和加工。以日落黄为例，它被允许用于包括果酱、巧克力制品、碳酸饮料等30多种食品的制作和加工。 对于消费者来讲，食用合理添加色素的食品就不用担心色素饮料的危害。但是，如果是在食品中非法添加色素，色素饮料的危害的问题就要引起重视了。 为了不被色素饮料的危害所困扰，
-
0可乐是一款风靡全球的饮品，在全国各地拥有很多消费者。不过，虽然可乐的人气挺高，但是关于它的质疑也不少。比如，喝可乐会不会骨质疏松就是其一。那么真相究竟是怎样的呢？ 人们对喝可乐会不会骨质疏松的担心，主要是因为可乐型汽水中含有磷元素，有传言说磷元素会影响骨骼中钙的吸收。了解可乐型汽水是否会导致体内磷元素超标，数据是最直观的证据。根据中国营养学会提供的数据，成年人每天的磷元素摄入量是700毫克，约合12罐330毫
-
0甜，对于人类来讲有与生俱来的吸引力和诱惑力。这是因为甜是人类出生后首先接受和追寻的味道，可以让我们感觉到生活的幸福与美好。不过，有些人常常把甜味与肥胖关联起来，担心甜甜的饮料或食品会增加体重。比如，喝可乐为什么容易长胖的问题就对可乐这种流行饮料提出了质疑。 然而事实证明，喝可乐为什么容易长胖的担心是没有必要的，关键在于懂生活，“慧”选择，只要选对了就能很享“瘦”！ 懂生活的人拥有满满的健康常识，他们
-
0时值盛夏，又到了饮料消费旺季。一罐冰镇可乐，足可以带来甜蜜、舒爽的感觉。只不过，在有的人面前，可乐却是好身材的“大敌”，并始终为“喝可乐真的会发胖么”而担惊受怕。实际上，喝可乐真的会发胖么的疑问真的有些多余，因为可乐并不等于肥胖。下面，就来告诉你事实真相。 那些担心“喝可乐真的会发胖么”的人混淆了一个概念，即认为凡是甜甜的味道，就一定有糖这种成分。其实，这是将甜味剂与糖混为一谈了。目前，市场上销售
-
0日常生活中，很多人非常喜爱碳酸饮料，滋滋的气泡在各个生活场景中都少不了它的身影，吃鸡成功，来瓶可乐庆祝一下；运动结束，来一瓶缓解一下；炎炎夏日，清爽甘甜，是消暑解渴的最佳选择。但是在大家喜欢它的同时，也难免会有一些质疑，例如碳酸饮料对身体的危害，易引发各种疾病……那么，这些传闻是真的吗？ 提到“碳酸饮料对身体的危害”通常会有引起蛀牙、会杀精等传言，其实这些都缺乏科学依据。首先，先来拿流传甚广的碳酸
-
0最近网上有一句歌词十分流行：“红尘滚滚，不要着急，出门带一杯枸杞”，从“出门带一杯枸杞”就能看出当代人崇尚健康养生的生活态度。多数人在健康养生方面最注重的就是体重管理，就从“喝”什么来说，就如歌词唱的那样，许多人开始喝上了枸杞茶，像可乐之类的碳酸饮料就被“打入冷宫”。究其原因，主要是很多人会担心喝可乐会不会发胖。 问到喝可乐会不会发胖的问题，很多人想都不想 就给出肯定的回答，其实不然，今天我就要给大
-
0随着生活条件的不断提高，人们在选择饮食时不仅注重口味，也开始把目光转向营养和维生素摄入的均衡度方面。无疑，人们对于健康的需求进入了一个新阶段。其中，关于骨骼健康的相关问题就成了人们的重点关注对象。如何养成正确的饮食习惯就变成了骨骼养生最直接的切入点。譬如在饮食界，就有可乐会导致骨质疏松的谣言，让不少朋友产生了“可乐会导致骨质疏松吗”的疑问。 那么，究竟可乐会导致骨质疏松吗？我们先来了解下造成骨质疏
-
0朋友聚会时，跟老板开会前，心情低落时，大汗淋漓后，晚上独处时……总会不由自主的想要喝点什么。可以说在今天，饮料已经日渐成为你日常生活中不可或缺的部分。但现代人出于对健康的考量，大家也开始关注含糖饮料跟健康的关系。。那么含糖饮料关于健康是否有害呢？下面就为大家奉上一则科普小贴士。 通常说含糖饮料和健康的关系就免不了谈到糖，然而你知道吗人类对于甜食的喜爱，其实是天生就有的。每当我们摄入甜食的时候，我们
-
0随着社会发展，人们生活和工作的压力也逐渐增大，为此很多年轻人也开始注重健康生活方式，养生变成一种时尚。但是现实环境总是不随人愿，很多年轻人依然迫于工作压力不停地熬夜、喝酒。渐渐地，更多人开始惶恐，甚至喝饮料时都会担心“喝碳酸饮料会引起骨质疏松吗”这种问题。 总有人说，“骨质疏松”这个词看着离我们还很远，但是稍微不注意，它就会无形中来到我们身边。许多年轻人都喜欢喝汽水，又会发出“喝碳酸饮料会引起骨质
-
0汽水的口感与滋味深受大家喜爱，可是有的妹子却害怕汽水中的热量太高，喝了会长胖，于是聪明的妹子就转向了无糖低卡的汽水。但是，最近网上有信息开始流传，说汽水中的代糖，也就是成分表中的甜味剂会致癌。那么，对于代糖的危害的说法当真确有其事吗？ 据研究表明，国人中有超过80%的人认为食品安全问题就是由食品添加剂造成的，由此可见人们对代糖的危害还是充满了恐惧。其实，在过去的100多年间，甜味剂已在世界各地被广泛用于包
-
0体育课上，血气方刚的少年们打完篮球赛后，第一个念头就是去小卖部来瓶冰的汽水，可有时想起看到过关于饮料的危害的推文，尤其是能杀精，就会有点担忧。那究竟喝饮料会杀精吗？ 其实，关于饮料的危害传言中杀精的这项应该算是一个巧妙的误会，在1985年美国的一项实验中，研究者向三只装有汽水的试管中加入冷冻的精子，结果发现精子数量相应有所减少。于是该项实验就得出结论称：汽水能在一定程度上影响精子的活力。 于是传言就这样一
-
0不管是家庭聚会还是工作聚会，可乐在餐桌上都扮演着重要角色，大家一起举杯畅饮，无不欢快。但就是这个曾经带给我们无限快乐的可乐，如今却被人贴上“可乐对人体的危害 大”、“可乐咖啡因上瘾”的标签，这究竟是怎么回事呢？ 首先，你知道可乐咖啡因是什么吗？专家告诉你，可乐里面确实含有咖啡因成分，但是 据加拿大卫生部、美国食品药品监督管理局的研究表明，健康的成年人每日摄入不超过400毫克的咖啡因是安全的。一罐330毫升的可
-
0对于大多人来说，夏季是“最好喝”的季节，尤其是在燥热的天气下喝上一杯冰镇汽水，解暑又解乏，超级nice！然而，还有一部分热衷于“养生事业”的朋友总觉得汽水热量高，因而质疑喝可乐会不会发胖。但其实，“热量”这事儿大家得理性看待，因为我们每天都需要摄入合理的热量 。也就是说，汽水并不是影响体重的直接原因，只要掌握正确的方法，“喝可乐会不会发胖”的担心完全不存在的。 那么，正确的方法是怎样的呢？这里需要大家牢记
-
0大家可能不太了解阿斯巴甜，它其实是一种常见的甜味剂，常被用于一些低糖低热量或无糖无热量的汽水中，能够在保证汽水口感的同时降低糖分和热量的摄入 。不过很多人可能一直对甜味剂存在误区，特别是对阿斯巴甜的危害存在误解，认为这种人工食品添加剂是化学成分，存在很大隐患。于是，阿斯巴甜的危害一时成为大家讨论的焦点。 但事实上，大家对阿斯巴甜的争论其实是一场“甜蜜的误会“。首先，国际上对食品添加剂安全性评价的最高
学...
