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喜欢俯卧撑的进里````！！！！ [精品] [置顶] |
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11-22 bbbyy007 |
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复合组俯卧撑（水平，上斜，下斜） [精品] [置顶] |
俊_藏马 |
10-27 花溅泪321 |
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请问,做俯卧撑，对平时打架有帮助吗? |
125.77.37.* |
00:10 wacjkwdcs |
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今天开始练俄式俯卧撑哈，看看多长时间能做一个~~ |
真武英杰 |
11-22 十年游戏一场梦 |
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用俯卧撑练胸肌，为啥效果越来越差了 |
110.6.109.* |
11-22 oO黑白沛Oo |
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偶每天早晨起来和室友一人5组 每组大概15个吧！ |
219.140.186.* |
11-22 oO黑白沛Oo |
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负重俯卧撑可以增大胸肌吗？ |
姚健成 |
11-22 oO黑白沛Oo |
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我觉得做200个俯卧撑很丢脸 |
diablo雇佣兵 |
11-22 bbbyy007 |
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俯卧撑 `关于数量 你们都好厉害```全是人才 |
QQ543172861 |
11-22 bbbyy007 |
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大家倒立俯卧撑一口气能最多能做几个? |
tftf789 |
11-22 bbbyy007 |
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引体向上比俯卧撑更难做吗？ [精品] |
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11-22 bbbyy007 |
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我想用拳练俯卧撑 请知道的高手进来一下。万分谢谢。`！！！ [精品] |
jjjerome |
11-22 bbbyy007 |
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强烈建议，憋气做俯卧撑·# |
玩游戏要有度 |
11-22 123.181.247.* |
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俯卧撑这样会很累？ |
60.16.51.* |
11-22 bbbyy007 |
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俯卧撑真的可以锻炼胸肌吗 |
60.16.50.* |
11-22 bbbyy007 |
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一分钟能够做多少俯卧撑有屁的用。 |
119.5.205.* |
11-21 血雨飞红1 |
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想知道到底什么时间锻炼最好 |
61.164.32.* |
11-21 血雨飞红1 |
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这个俯卧撑计划有用么？求救！ |
211.138.147.* |
11-21 血雨飞红1 |
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俯卧撑练多了能不能提高扳手碗的水平？ |
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11-21 血雨飞红1 |
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俯卧撑分组做好还是一次性一口气做掉好啊(请专业人士指教!!!!!) |
218.82.216.* |
11-21 血雨飞红1 |
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17岁，有同龄的吗？请进来报一下你一口气能做多少俯卧撑。 [精品] |
88911868246952 |
11-21 219.142.128.* |
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求赐教`` |
124.135.48.* |
11-21 124.135.48.* |
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俯卧撑时靠爆发力弹立 |
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11-18 小小小宾 |
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俯卧撑做20个和50个有什么区别啊.... [精品] |
扫地小僧 |
11-17 202.108.18.* |
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脚穿靴子做俯卧撑 |
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11-16 117.57.112.* |
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怎么样练习俯卧撑（求高手赐教啊） |
uppyours |
11-16 124.129.190.* |
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今天看见了一个家伙单手引体向上30个！~ |
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11-16 老衲送你100 |
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【视频】我的双手单指俯卧撑表演（配乐版） [精品] |
禅杖 |
11-15 60.165.120.* |
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俯卧撑日记 |
师徒情深五子棋 |
11-15 师徒情深五子棋 |
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左右臂不一样粗的问题 |
kickYAOass |
11-14 杨家的二少 |
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练了一年俯卧撑了，看看效果怎么样 |
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11-14 117.82.159.* |
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我为什么只能做3个俯卧撑？ |
老衲送你100 |
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俯卧撑做完后... |
丶gray粽子 |
11-11 丶gray粽子 |
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求高手赐教 我是俯卧撑 新手 |
119.119.33.* |
11-11 刘彪子 |
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我关于俯卧撑和长跑健身的经历，哪位大虾指点一下我的苦恼问... |
春延心空 |
11-10 刘彪子 |
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每天只做20个能起到作用吗 |
125.42.154.* |
11-8 binbinoooo |
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有没有两个胸肌不一样大的？ |
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11-7 58.152.186.* |
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有做拳面俯卧撑的吗？ |
K_Shinichi |
11-5 师徒情深五子棋 |
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向高手们请教一个问题 |
dudueasy |
11-5 师徒情深五子棋 |
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俯卧撑时间长不做胸肌会退缩么？ |
202.181.113.* |
11-5 小小小宾 |
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双手俯卧撑 做到多少个，能够单手做一个？ |
温嘉纯wJc |
11-5 122.235.183.* |
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由零开始慢慢锻炼--我的开始 |
grdimage2004 |
11-5 grdimage2004 |
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昨天做了15个俯卧撑，今天腰酸背疼手抽筋！ |
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11-5 群号是72138297 |
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谁在监狱里做过俯卧撑？ |
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做俯卧撑做的肱三头肌太大了 |
117.82.165.* |
11-1 60.213.165.* |
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你们是不是男人？ |
123.155.153.* |
10-31 家在罗源 |
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我一分钟做30个 |
ジ白桦林 |
10-31 ジ白桦林 |
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高手赐教!! |
小彼特 |
10-30 120.32.21.* |
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高手帮忙 |
边缘乌鸦 |
10-29 边缘乌鸦 |
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今天做了一个，明天做俩 |
鬼脸er |
10-27 _静静回忆 |
